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アップルの充電ケーブル

格安SIMにするとだいぶお財布に優しいね

もっと早くにやれば良かったなー

ところで私の母のアイポン

ぐるぐる巻きにして補強したアップルの純正のケーブル使ってます(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

安いやつとか買って替えた時もあるけど、すぐに壊れちゃうよね

990円のピンクのケーブルとかさまざまなアップル専用のiPhoneケーブルがあるけど

純正には敵わないらしい

純正すごいよ!!笑笑


かれこれ5年以上生きてまーす。



良い子のみんなはリスキーなので

真似しないでね

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目標!

お久しぶりです
2017年、今年の目標は
ユーキャンで資格を取得!

第1、マイクロオフィススペシャリスト
第2、ファイナンシャルプランナー
第3、ホームヘルパー2級
私の使用している今のPCは価格ドットコムで格安で買った中古のノート。
これにはオフィスが入っていなくて、
先日、オフィスのソフトっていくらくらいするのかな~~って感じでちらっと電気屋さんに立ち寄りました。
26000円
結構なお値段するのね~泣
今のノートパソコンはメモリが2GBでオフィス入れると重~くなるか、
容量が足りなくなるかも(T ^ T)
せめてもう少し多い容量のを頑張って買っておけばと今更後悔しております。
だったらオフィスが入ってる中古のノートパソコン
頑張って買うぞ~
と、とりあえず検索したら
中古のノートパソコンWindows10
スペックもそこそこ良さげなやつの
容量もそこそこあり、まあまあ無難ってやつが35000円だった。
オプションとか付けたり消費税を入れて約4万そこそこ。(どんぶり勘定してすみません)
今年の目標はパソコンWindows10を購入してユーキャンのMOS(マイクロオフィススペシャリスト)を学ぶこと
私は資格が欲しい訳ではなく
知識が欲しい。
まずは、パソコンだ!
普通にパソコン知識が欲しいだけだ。
エクセルでもいいし、ワードでもいい。
今や普通に使える人が多い
私は全然知識がない。
資格が欲しいより知識が欲しいかな(^-^)
わたくし今年の2月で41歳になりました。
来年には42歳、
再来年には、、、
うわーーーっというか、45歳過ぎたら
アラフィフとか言われちゃうの?
怖怖怖怖怖怖怖
なーんにもパソコン知識無いアラフィフにはなりたくない!
あと、お金の知識もないのだ。
パソコン知識とお金の知識と親が倒れた時のために介護の知識が欲しい…
もう少し早く危機感を感じるべきことだったと思う。
マイクロオフィススペシャリストの勉強したら次はファイナンシャルプランナーの勉強…
さらにファイナンシャルプランナーの資格の勉強の次は
ホームヘルパー2級。
45歳迄に出来たら良いな
今からでも大丈夫だと信じて
少しずつでいいから目標に向かって走り出しまーす
まずはパソコン買う為にコツコツ貯めないと
頑張るぞ~

オプションこちら↓↓↓↓

マイクロソフトオフィス 2010
エクセル.ワードがインストール済

お久しぶりの更新です!

冬になるとヒッキーになる!

そんな感じで冬眠してました。

相変わらず、何も変わらないまま新年を迎えてテレビ観て…

今年のおみくじは末吉

あっ

気がついたら年齢が分からない!

アレ…

今40?41?
いや、39かな?

計算してみたら今年の2月で私は

41歳でしたよ~~

私の精神年齢も低下中!

多分、30代から成長してない。と思う。

何か始めて頑張って自立したら少しは大人になれるのかな

身体が元気なときや、目標や夢があった時は生き生きとしていて

頑張ってるから自分が好きになれるし
結果になれば少し自信がつくと思う


分かってるけどね。

正直、何から頑張っていけばいいのかすら分からない。

昔出来た事が出来なくなったり
暗算もパパッと出来なくなったり
文章が理解出来なくなったり
料理も手際よく出来なくなったり

軽く買い物して帰ると筋肉痛…

昨日の記憶がないとか。
忘れモノも増えた。

老化で片付けれるというレベルではないような。

正直、自分に自信がない。

自信を持つために頑張ることを探しても何から頑張っていけばいいのか、、、

周りの人がみんなすごいと思う

みんなすごいな!

明後日、外来です。

今の自分の行動も明後日忘れているのかな
薬飲んでいる人によくある近い過去を忘れるという、いわゆる健忘症とかいう副作用
です!

このままじゃヤバイでしょう!

ってことで、また日記のように
ブログにぼちぼちと記録して行こーっと

このまま薬の副作用に負けてたまるかッ

話し全然変わります。

母から聞いた話し。

私が記憶がなかった時期には一体何があったのか?

あんまり母は教えてくれません。

当時強~~い薬飲んでたのは
分かりますが、

記憶がある部分が断片的

しかもフラッシュバックして記憶が蘇ってくることが最近あります。

ビッショリ汗をかいて起きて
え、あれ?そういえば!
みたいに蘇ってくる

でも真実かがわからないし、

ま、いいか。って感じ。

真実はいつも残酷だ。

嫌なことや忘れてしまったほうが楽だと思うこともあるのかもしれない。

離婚するのを命じたのは

昔、だいぶお世話になったあのおじいちゃん先生だったと、母から聞いた。

え、話し合いとかじゃなかったの?

先生が『ぜったいに離婚しないと寛解しない。』と言ったそうだ。

なぜそんなことを言ったの?

ますます分からない事ダラケ

でも、詳しくは母は教えたくなさそうで、

わたしも一体何があったのか知りたいけど…

知るのがまだコワイです!

考えるとキリないね

では、おやすみなさい

外来

今日は診察予定日

病院に行ってきまーす

寒いね


臨床心理士によるロールシャッハテスト、sct=文章完成法、バウムテスト、暗記テストなど。

今日は精神科で行うテスト内容の一部を紹介します

統合失調症の人や精神疾患の人は、

臨床心理士による心理検査を2時間かけて休憩なしで行います。

その時の対応、答え方、集中力、態度や応答、しぐさ、視線、座り方、もちろん正解も含める

全てに点数をつけます。

前回記事にしたエゴグラム診断は、
ほんの一部。
あのテストでも疲れた~~って感じになりますよね


1ロールシャッハテスト
2.バウムテスト
3.sct=文章完成法
4.パズルテスト
5.暗記テスト
6.計算(暗算)
7.社会(歴史、ニュース、経済)

他にもたくさんあります。


ロールシャッハテストは

こちらにサイト貼りますね!
↓↓↓↓↓

【ロールシャッハテスト診断】


興味がある方はやって見てくださいね。

*本当のロールシャッハテストはネット版には今のところない?らしいです

一枚の紙にインクや絵の具を垂らしたものを10枚くらい見せられます。

そして、何がみえますか?

と聞かれて答えるだけです。

正解はありません。
つまり正解は個人の自由。
何でもあり。

そこにポジティブな連想とかネガティヴな連想をしたかで判断したり、

テストの受ける集中力や態度や応答や仕草目の動きや口癖や鼻を触る癖などから、
緊張感、情緒を判断しているんですよ。


まあ、

ネット版は心理テストというか、、、

遊びのようなテスト内容になってます。
興味がある方は是非是非やってみてね

実際のところは、
臨床心理士の資格を持っている先生が、応対や集中力や態度や仕草でもってちゃんと点数をつけるのだそうです。

さすがプロには全てお見通しなんですね

ちょっとだけ( ̄▽ ̄;)コワイ

それにより、

判断力や想像力、情緒、今の病気の安定感や予後、、、etcの判断基準にします。

また、
統合失調症の陽性反応、陰性反応、
鬱や躁鬱、
パーソナリティ(個性)
発達障害
等を含めて、精神患者のコンディションや病状や人格、今の気分などなどを

プロのメンタリスト(臨床心理士)は

テスト以外の態度等含めてトータルして判断出来るそうです。

メンタリスト(臨床心理士)のプロは
嘘を一発で見抜くそうですよ~~

おーっっと、

話しがだいぶ逸れましたが

他には、以下のテスト。
こちらも面倒なテスト内容です

sct=文章完成法です。

サイトでは、探しても有りませんでした。本物は書籍を購入するしか出来ないみたいですが、

どんな内容かを軽く画像を載せました。
例)






まるで、


イヤガラセ

かと思うよーな問題…

こんな感じのテスト。

実際にやってみると、
きっと健常者の方でも
とっても疲れますよ

途中でお茶して休憩したくなります

それが狙いなのかな?

このテスト内容ではパーソナリティ(個性)(想像力)などの他、①集中力②対応③筆跡

などから点数をつけたりします。

アスペルガー、ADHDなどの発達障害の注意欠陥多動性障害などを判断するんでしょうかね…

健常者の人でも普通に2時間は疲れます。
人格が分かるのと忍耐力、集中力、ですが退屈、疲れた気持ちは、ごく僅かでも筆跡に出ると言います。

普通の中庸を行くタイプでしたら当たり前だと思いますよ(^ ^)
完璧にこなす人は字が最初から最後まで綺麗だとか。

だから良いとか悪いとかはありません。
それがメリットでもありデメリットになりますからね。

最後に筆跡が雑な人程、中庸タイプ
社会に適応することが出来るとのこと。

次は、暗記テストですよ~
メンタリスト(臨床心理士)から見て判断基準にするのは、、何だと思いますか?
下にリンク貼りました
【暗記テスト】


サイトから拾ったリンクの暗記テストは、実際のテストとはだいぶ違いますが、暗記する内容は大体一緒だったので貼りました。

実際はもっともっとハードですし、時間制限があります

たまに、

*発達障害の疑い
アスペルガー
高機能自閉症
ADHD

*統合失調症の疑い

などの人が100点満点取ったりするらしいです。

あ、全員ではありません。
私はこのサイトの暗記テスト1回目は82点リベンジして2回目は100点でした。

実際行う暗記テストはもっと難しいです。
いきなり数字のカードをランダムに見せられます。
最初は5枚。
見せられて暗記して答える
段々と増えて10枚。
またまた見せられて暗記して答える
次は20枚。
*制限時間は1分半位。だったような。

最後は、
殆ど壊滅的でしたよ、
10枚なんてほぼ不正解でした。笑笑

まとめますと、

ロールシャッハは個性、人格、性格、情緒

sct=文章完成法は人間性、社会適応、常識、忍耐力、集中力、倫理、道徳、価値観

暗記テストは何の為なのでしょうか?

よく頭の中にフォトフォーカス機能がある人いますよね

発達障害などの自閉症の人にはたまにこういった人より秀でる脳機能が発達している傾向が多く見られます。

おそらく、
そういった事も参考にしているんでしょう

他のテストにあるパズル、暗算、歴史問題もたまに人より秀でているとの事

ロールシャッハテスト、sct=文章完成法、バウムテスト、連想ゲーム、タイムを計りながらの繰り返しの作業、、、などの情報からも判断しますので、

一概にテストだけで発達障害や精神病や今のメンタルの基準判断は完璧には出来ないと思います。

ただの参考資料でしかないと思ってますσ(^_^;)

あ、たぶん。。。


まだまだありますよー
次は暗算テスト

暗算は普通に計算問題をします。
最初は簡単な問題から。
タイムは30秒。
紙やペンはありません。
質問された問題を頭の中で考えて口答です
例)
2+1=?から4×3+7=?250÷2+15=?
省きます。
58+35÷2=?位まで

解けなくなるまで続けます。

ついでなので
バウムテストも紹介しますね
バウムテストが一番ラクチンなテストですね

またまたリンク貼りました
【バウムテスト】


①紙に木を描いてくださいね

②どんな木を描いているかで判断します。



またまた下にリンク、貼りました
【バウムテストの解答】


自分だけではパーソナリティ(個性)はわかってるつもりです。

が、、、結果を見ると分からない自分が分かるかもしれないですね


今のコンディションや情緒やストレスも描いた木に現れるそうです!

過去に辛いトラウマがある人は共通する絵を描いているのも特徴です。

その時その時によって絵が変わることもなんてアンビリーバボ~

一度試してみてくださいねー







プロフィール

ちー☆

Author:ちー☆
統合失調症を患いながらも前向きに頑張る日常をマイペースに綴ります。


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